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代孕怎么吃代孕饮食原则_不孕不育医院
来源:http://www.sulove.net  日期:2019-12-06

  有些孕妇代孕后为了宝宝的营养充足所以大肆地暴饮暴食,而有些孕妈为了更好生或者保持身材等原因而节食,这两种饮食习惯都是不可取的,那么孕妇在代孕期间应该怎么吃呢?请孕妈遵守以下孕期饮食原则:

  

  一、合理全面的营养。

  提供胚胎各器官发育需要的各种营代孕怎么吃代孕饮食原则_不孕不育医院代孕怎么吃代孕饮食原则_不孕不育医院养素,同时还应考虑"早孕反应"的特点,适合孕妇的口味。

妇科炎症引起粘连_造影有用吗>  二、保证优质蛋白质的供应。

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  孕早期胚胎的生长发育,母体组织的增大均需要蛋白质,是胚胎发育的关键时期,此时蛋白质、氨基酸缺乏或供给不足能引起胎儿生长缓慢,甚至造成畸形。同时早期胚胎不能自身合成氨基酸,必须由母体供给,因此应从膳食提供充足的优质蛋白质,每天不少于40g,才能满足母体需要。如果不愿吃动物性食物者可以补充奶类、蛋类、豆类、硬果类食物。

  三、适当增加热能的摄入。

  胎盘需要将一部分能量以糖原形式贮存,随后以个人代生孩子qq群福州葡萄糖的形式释放到血液循环,供胎代孕怎么吃代孕饮食原则_不孕不育医院儿使用。胎儿能够利用的能量也主要以葡萄糖为主,母亲应适当增加碳水化合物的入量,保证胎儿的能量需要。每天至少摄入150g以上的碳水化合物,以免因饥饿而使体内血液中的酮体蓄积,被胎儿吸收后,对大脑的发育将产生不良影响。脂肪用量也不能过低,以脂溶性维生素不能被吸收。

  四、确保无机盐、维生素的供给。

  为了补充足够的钙质,应多进食牛奶及奶制品,不喜欢喝牛奶的人可以喝酸奶、吃奶酪或喝不含乳糖的奶粉等。呕吐严重者应多食蔬菜妇科不孕不育医生进修去哪申请、水果等碱性食物,以发生酸中毒。

  五、饮食少量多餐

  应注意少量多餐,食物烹调清淡,避免食用过分油腻和刺激性强的食物。

  六、孕期不要节食。

  代孕期间节食对你和你发育中的宝宝都会有潜在的危害。许多减肥方法都可能会导致你缺铁、叶酸以及其他重要的维生素和矿物质。请记住,体重的合理增加是健康代孕的比较好标志之一。

  七、不要吃未熟透的食物

  不吃生鱼寿司、生牡蛎等食品,生海鲜(例石榴助孕吗? 如牡蛎、没煮过的寿司),未经高温消毒的牛奶或软奶酪、肉酱,以及生的或半熟的肉类和家禽都不应出现在孕期饮食中。(并且要注意厨房卫生)这些食物都可能是细菌的来源,这些细菌会对你未出生的宝宝造成伤害。

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